23:52 

lock Доступ к записи ограничен

watashi desu
Уже пушинки парят над тлеющим терном. Скоро твоя перчатка сочтет пустые гнезда.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:49 

Лея #Фрай
Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
13.10.2018 в 12:57
Пишет Голландская рулетка:

Сорок первая неделя (8-14 октября)
"Куда ни взгляну, вижу новый источник счастья".

За последние дни несколько знакомых поделились практиками, которые выполняют сами или с маленькими детьми, чтобы вернуть себе ощущение радости и полноты жизни.

Первая называется "радость - грусть - удивление": вечером можно вспомнить, что обрадовало, огорчило и удивило за день, можно проговорить и больше эмоций, - это здорово напоминает о том, что жизнь не черно-белая, что в ней есть место всей палитре красок.

Вторая - "вижу красоту": в это можно с кем-то играть во время прогулки. Красивая кошка, красивый лист, красивая трещина на асфальте - все это субъективно, но если поиграть так несколько минут, мир наполняется невероятной красотой.

Третья - "три минуты дома". "В чем суть? Я представляю, что прихожу всей собой в тело, как домой, в самое прекрасное и безопасное место на свете, самое уютное и тёплое. Я прохожусь вниманием от макушки до пяток (но можно и в обратном направлении), представляя, что занимаю всё своё тело от самой сердцевины до границ с внешним миром. Это мой самый приятный и надёжный дом, самый мой, и я могу тут занимать максимально места! И потом 3-4 минуты (столько, сколько сейчас есть) чувствую, наслаждаюсь тем, что я могу просто здесь быть, ничего не делать, не думать, не строить планы, не удовлетворять ничьи ожидания, не решать задачи. На эти ближайшие 3 минуты мне никуда не нужно идти, ничего не нужно делать. Если вдруг я начинаю думать или тревожиться о делах, я повторяю внутри: nothing to do, nowhere to go (ничего не нужно делать, никуда не нужно идти). На английском, потому что научилась этой «мантре» на интенсиве по перформансу в Амстердаме, там все было на английском.
И я просто остаюсь в максимальном присутствии всех своих ощущений из тела, но специально почти не веду внимание (только в самом начале, как уже описала). Это не медитация - это дом. Просто воспринимаю, что есть, но не как мудрый монах, а как любопытный инопланетный зверёк, который забрался в тело земной женщины и смотрит на всё это в первый раз".

А как согреваете себя вы?

Рулетка запускается!



URL записи

@темы: Настроение, Памятки

12:09 

Доступ к записи ограничен

Лиэссэ
Плавайте поездами Аэрофлота
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:56 

Доступ к записи ограничен

Властелин Ничего
Один из Королей Ночной Вероны - Меркуцио // Я просто хотел сделать всё красиво, героем стать хотел - и я им стал!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:59 

le renard
Да, все горы, все океаны, все звезды и радуги.
Привет! :)
Предлагаю свои услуги ведения и продвижения страницы Инстаграм.
Подойдет владельцам бизнеса, официального или неофициального, но ориентированного по большей части на девушек. Хэндмэйкерам, косметологам, фотографам и т.д. Я работала даже с тарологами =))
Если вы любите свое дело, но не хватает клиентов, а времени на ведения инсты нет - вам ко мне)

Подробности о том, что вас ждет

Что вы получаете: увеличение продаж, активности, интереса к вашему профилю. Постоянно возрастающих.

О цене договоримся, пишите в умыл.

@темы: Услуги: предлагаю, Разное

13:41 

Yin
Аддикции от А до Я:
откуда они берутся,
как протекают,
и чем лечить.









Раньше у меня тут был цикл "Сказ о зависимостях", но там как-то много и не по делу.
Тут я постаралась максимально сжато и с обновлёнными знаниями.


Что такое аддикция?
Верная помощница, сестрица Вики, дает такое определение:
АДДИКЦИЯ - это ощущаемая человеком навязчивая потребность в определённой деятельности.
Просто, лаконично, нидобавитьниубавить.

Все встречались с аддикциями. Все там были. Все залипали в соцсетях, или страдали приступами обжорства, или застревали в болезненной влюбленности, или устраивали холивары, или сходили с ума от нелюбви родителей.
Многие и сейчас страдают от них. Прокрастинаторы - каждый первый. С токсичным партнером живет каждый второй. Повезло, если без химаддикций обошлось: слезать с веществ или с бутылки тот ещё квест.

Но добыть информацию о том, как аддикции устроены - квест ещё сложнее! Аддикцию надо понимать, у неё неочевидная природа. И если бороться с аддикциями неправильно, только хуже себе сделаешь.

Неправильно - это силой воли, если что.

Так что я тут систематизирую всё, что знаю о них, и отдам эти знания вам.


Откуда берутся аддикции?


читать дальше

Как развиваются отношения с аддиктином?
Стадии аддикции.

читать дальше


Как выбраться из аддикции?

читать дальше

@темы: Интуитивное исследование

19:44 

Маленькие щенки ищут дом

Sata Lisat
Нет сил идти вперед
Санкт-Петербург!
Срочно ищут дома маленькие, но очень удаленькие щенки! Подкинули в подъезд.
Их двое: Юта и Глора.
Им примерно 1 месяц, обе девочки, кушают уже сами, очень смешно рычат на игрушки и любят сидеть на руках.
Они весьма умненькие щенки, быстро соображают, изобретательные, уже понимают, что человека надо слушать и понять, что ему надо.

Спят в обнимку с игрушкой, совсем не боятся кошку и вообще жизнерадостные и активные щенки.
Отдаются бесплатно по паспорту.

Звоните, приезжайте, будем рады)))
+7906-259-14-74, Настя

Метро ул.Дыбенко


читать дальше

Для репоста: vk.com/club91565948?w=wall-91565948_1675%2Fall
Спасибо!

@темы: Отдам в дар/за шоколадку, Животные, растения, проч.

18:12 

lock Доступ к записи ограничен

L.Orlova
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:51 

Вкуснейший манник от сира Бо

daily_kitten
В большой семье не щелкай клювом, а лапкой тихо загребай!
17:56 

lock Доступ к записи ограничен

-~Natsumi~-
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:32 

Доступ к записи ограничен

Молчаливо присутствую. Кошка, воспитанная собаками. Патриот по гороскопу.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:57 

Доступ к записи ограничен

Alix zu Koln
Видишь ли, я не Орландина
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:58 

Доступ к записи ограничен

Alix zu Koln
Видишь ли, я не Орландина
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:52 

lock Доступ к записи ограничен

_mimiau_
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:59 

[Lina ChouChou] Cherry Blossom Miyo

Suhmat
www.dollparty.ru
13 апреля в 14:00 по Корее начнут продавать лимитную Cherry Blossom Miyo. Рост 26 см. Пока ценник стоит 402$


@темы: 20-35 см, Lina ChouChou

16:20 

Доступ к записи ограничен

ЛисенаК
Счастливые девочки самые красивые
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:09 

Yin
Основы эмоционального интеллекта: шпаргалка для раздражительных и эмоциональных.





"Я очень раздражительная и меня это беспокоит. Есть какой-нибудь способ справляться со своими эмоциями?"


Расскажу одну потрясающую штуку, которую я очень люблю и постоянно использую.
Опыт показывает, что лучше всего эта штука действует именно на раздражительных людей, хотя я её использую вообще для всех эмоций.
Это магия!

@темы: Интуитивное исследование

10:18 

lock Доступ к записи ограничен

Saiko
Код - это поэзия (с) WordPress
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:56 

Экслер принес

-Шельма-
Кузнец не может не куя!
весьма интересный нищегид по Барселоне knife.media/barcelona-guide/. Очень жалею, что не видела его раньше, ибо 25 евро за дом Гауди - это охренеть. Пару достопримечательностей пришлось осмотреть только снаружи, иначе на дожитие пришлось бы зарабатывать телом. Словом, гид очень рекомендован к прочтению. И только одно меня смутило
Кстати, о метро: Барселона может похвастаться одной из самых широких и комфортабельных сеток метро в мире.

Большое - да, 180 станций - это прилично. Но комфортное?.. У меня, пока мы там катались, перед глазами вставали картины из нилгеймановского Никогде. Особенно впечатлила одна из центральных вокзальных станций (не помню которая) - черные стены с огромными круглыми дырами (типа дизайн), нависающий потолок, тьма и безысходность. Такое ощущение, что тебя слегка похоронили. Очень грязно. Прежде чем сесть на лавочку, нужно смахнуть с нее гору бумажных стаканчиков и оберток. Для меня, привыкшей к сияющим мраморным дворцам московской подземки, это было чудовищно. В переходах почему-то стоят массы горячего влажного воздуха, куда более жаркого, чем на станциях. Сидячих мест в поездах ощутимо меньше, чем у нас. Ну и поезд однажды встал, не довезя нас пару станций до туристической мекки, что как бы тоже добавило. И евриков жалко, и ногами идти обидно, уплачено же. В общем, не знаю я, где там комфорт.
А кто-нибудь из вас был в метро Барселоны? Как впечатления? А то уж не знаю что думать, мож, я одна такая капризная...

11:58 

Описание работы над Style statement 1

Alix zu Koln
Видишь ли, я не Орландина
Если не показывать "было-стало", скомпрометировавших себя, впрочем, давным-давно, как рассказать о своей работе? Ну вот что я делаю с клиентами? Я их внимательно слушаю )) Правда, очень внимательно. Я помогаю с анализом, систематизацией, расстановкой приоритетов. Я учу интерпретациям как визуальных образов, так и эдакого, знаете, настроения, когда и словами-то не перескажешь, только рукой в воздухе помахать.

птенец бабочки-крылатки по договоренности со мной описала в нескольких постах процесс работы. Я опубликую эту серию здесь, чтобы можно было составить приблизительное представление о том, как мы с ней работали, но надо помнить, что это совершенно частный, индивидуальный случай. С другими людьми я работаю по-другому. И результат может быть совсем другим, и процесс, да и запрос ваш в ходе работы поменяться. Тут ничего спрогнозировать нельзя, только попробовать.

29.10.2017 в 16:16
Пишет птенец бабочки-крылатки:

Style Statement 1
Итак, я обещала делиться своим опытом в Style Statement :smirk: Если вы, увидя первый пост, ждали продолжения, то вот оно! :laugh:
Для удобства, новой теме будет посвящён тэг Rarity Bird, в дальнейшем всё около Style Statement будет в дневнике собрано именно в него.
Нырнуть в пучины

URL записи

@темы: style statement, консультации

Мастерская Модистки

главная